¿Qué sucede cuando usted deja de fumar?

Información sobre los beneficios para la salud, si usted dejar de fumar:

  • A los 20 minutos después de fumar el último cigarrillo, su cuerpo comienza una serie de cambios que continuan por años.
  • 20 minutos después de dejar de fumar, su frecuencia cardíaca disminuye.
  • 12 horas después de dejar de fumar, el nivel de monóxido de carbono en la sangre vuelve a la normalidad.
  • Después de 24 horas, los pulmones comienzan a limpiar la mucosidad acumulada. La frecuencia del pulso y la presión arterial comienzan a bajar.
  • Después de 48 horas, su sentido del olfato y el gusto se comienzan a mejorar a medida que la nicotina es eliminada del cuerpo.
  • Después de 72 horas, sus bronquios comienzan a relajarse, haciendo la respiración más fácil. Los pulmones aumenta su capacidad..

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